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Dès 6 mois de grossesse, j'aide les femmes enceintes à se préparer (à la fois psychologiquement et physiquement) à la naissance de leur enfant.
D'abord des séances de relaxation positive pour apprendre à être calme et détendue, plus souple en travaillant la bascule du bassin, ensuite on travaillera beaucoup la respiration, également les contractions, la poussée, l'expulsion.
On fera des futurisations avec votre bébé et la futurisation de votre accouchement.
Comme ça vous arriverez à votre accouchement détendue, calme, reposée et comme vous aurez déjà vécu votre accouchement d'une façon virtuelle, la peur de l'inconnu sera dépassée.
Pour plus de renseignements :
Béatrice CASTERMANS - VAN ELDER
Vous avez également la possibliité de suivre cette formation sur internet. Tout est super bien expliqué et comme ça vous pouvez vous préparer à votre aise chez vous quand vous le désirez. Mais également en séances individuelles sur rendez-vous.
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