Rue de Bastogne 141
B.6700 Arlon
Tél. : 0032 497 26 65 03
beatricevanelder@hotmail.com

Nos cours: yoga, streching, pilates

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Cours réguliers

Yoga le vendredi matin à 10h30 avec Marie Matthieu

0495/43 23 57 

 

 

 

Yoga du rire

A partir de septembre, séances de yoga du rire :

 

19h : yoga du rire pour tous, moment de convivialité, plein de partage, de sagesse, de bienveillance pour toutes personnes désirant être heureuses...

 

 

Inscription et informations : Miguel Marchal 0494/72 44 80 

 

 

Reprise des cours de Pilates mardi 7 septembre 2021

Mardi 14h :

Pilates niveau Fondamental / intermédiaire (Bénédicte Evrard 0476/ 62 13 52)

 

Mercredi 9h :

Pilates niveau intermédiaire/avancé (Bénédicte Evrard)

Mercredi 10h :

Pilates niveau débutant/intermédiaire (Bénédicte Evrard)

 

Vendredi 10h30 :

Yoga-Méditation-QI-Gong-Do in (Marie Matthieu 0495/43 23 57)

 

Vendredi 14h :Pilates niveau débutant /intermédiaire (Bénédicte Evrard)

Stages de gestion du stress

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Le stage de Gestion du Stress disponible en audio sur internet

plus de renseignement sur le site 

 

www.sophro-somato.eu ou au 0032 497 26 65 03 

 

 

Yoga

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Tous les vendredis matin à 10h30 yoga avec Marie Matthieu 0495/43 23 57


 

 

Cours de Pilates

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COURS DE PILATES

 

Reprise septembre 2020

Mardi 14h: niveau Fondamental / intermédiaire 

Mercredi : 

de 9h à 10h: intermédiaire/avancé

de 10h à 11h: niveau débutant Fondamental/intermédiaire

 

Vendredi 14h: niveau débutant Fondamental/intermédiaire

 

Les cours sont donnés par Madame Bénédicte Evrard

 

Bénédicte Evrard est professeur d'éducation physique depuis 2001, elle est formée au Pilates par Vitalys-Leaderfit.

Passionnée par la danse et le yoga, elle a expérimenté avec le Pilates un travail du corps en profondeur, alliant renforcement musculaire, relâchement des tensions, respiration et concentration.

Elle sera très à l'écoute de vos besoins et peut donc accepter des élèves du cours intermédiaire dans un cours de débutants selon vos disponibilités point de vue des horaires proposés.

Renseignements et inscriptions 0476 62 13 52 

Salle de conférence à louer

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 Salle à louer (journée / soirée): 65m2

Conférences, ateliers, séminaires, cours yoga ou autres...

65 euros la soirée ou 65 euros la demi journée, 130 euros la journée complète

pour le tarif à l'heure veuillez nous consulter.

063/ 42 49 11 

 

N\\\\'hésitez pas à nous contacter pour plus d\\\\'informations

cours de Streching

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Tous les produits FOREVER disponibles au Centre

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