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Nutrithérapeute

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La nutrithérapie, en tant que science de l’alimentation, s’appuie sur le célèbre précepte d’Hippocrate « Que ton aliment soit ta seule médecine ».

La nutrithérapie vise à apporter de bons conseils en nutrition ainsi qu’à expliquer et démontrer les bienfaits des nutriments sur notre santé. De par un rééquilibrage alimentaire ainsi que par la correction des carences en vitamines et nutriments essentiels, la nutrithérapie permet d’agir en prévention mais aussi en co-traitement de nombreuses pathologies.

Exemples de pathologies sur lesquelles la nutrithérapie permet d’agir de façon naturelle et efficace :

Fatigue chronique

Stress, état dépressif, anxiété

Résistance à la perte de poids

Résistance à l’insuline /pré-diabète

Intolérances alimentaires et allergies

Syndrome prémenstruel ; symptômes de la ménopause

Dysbiose, pathologies intestinales

Arthrose, tendinites à répétition

Mais aussi,… la nutrithérapie vous aide à optimiser votre santé en vue d’une grossesse, dans le but d’améliorer vos performances sportives ou intellectuelles, de ralentir le vieillissement, ou tout simplement de veiller au bon fonctionnement de vos organes (thyroïde, intestins, foie). La nutrithérapie agit également en prévention et co-traitement des pathologies cardio-vasculaires telles que l’hypertriglycéridémie, la dyslipidémie, l’hypertension artérielle, etc.

Comment se passe une consultation ?

A l’écoute du patient, je cherche à connaître ses habitudes alimentaires, ses antécédents médicaux et familiaux, son mode de vie mais aussi ses frustrations, ses plaisirs ; et bien sûr ses motivations. Il n’est pas question de régime, ni de calories mais bien de santé. En première ligne d’action, nous travaillerons sur la correction des déficits nutritionnels ainsi que sur un rééquilibrage alimentaire afin de retrouver l’énergie et d’éviter les carences ; cela tout en prenant soin d’allier santé et plaisirs.

Ludivine Genon

Sur rendez-vous

00352 691 83 19 83 

ludivinegenon@yahoo.fr 

Ecole Internationale de Sophrologie et de Somatologie - www.sophro-somato.eu